講座インストラクター

西川なつ子

西川なつ子

東京都中級体験会初級

親子3代、生粋の江戸っ子。
東京在住、小4男子、年長女子、2児の母。

身長はりんご3つ分!スイーツだーい好き、家事が大嫌いな
食べトレ・シニアインストラクター。

8年前にガンと診断されたダンナさまの、ガンが食事で消えた???
という不思議体験で食べるものの大切さにビビる。

それでも成長する子ども、家族の健康、毎日の食事、これでいいのか
のしかかる不安、でも面倒だし、忙しいし・・・いろんな葛藤から
抜け出したくて、食べトレインストラクターに。

ストイックは続かない。マクロビ?ヴィーガン?なにそれ??
っていう私でもゆるゆると楽しく無理なく続けられる
食べ方、選び方、お伝えしてます。

ちまたに溢れる食べ物の情報に振り回されるより、いっその
自分の軸を持っちゃえばいいじゃない!

食べることは一生続くから、ゆる〜く、楽しく、無理もなく。
でも家族の体の調子も心の調子もなんかいいぞ^^
ってあたりを落とし所に、頑張らないごはん。

食べトレ1ゆる〜いインストラクター西川なつ子の、
食べトレ1ゆる〜い食べトレお伝えしてます。

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