講座インストラクター

飯坂和香奈

飯坂和香奈

山形県中級体験会初級

はじめまして、インストラクターの飯坂和香奈です。
山形県を中心に岩手県、秋田県で活動を行います。
年長男子、年中女子、7ヶ月男子の3兄妹の子育てをしている現役看護師です。
長男が産まれた時から肩肘はらず楽に育児をするにはどうしたらいいか悩んでいました。育児に関する情報が多過ぎて何をどうしたらいいのかわからないのに、「あれをやってみよう」「これもやってみよう」では、いっぱいいっぱいになってしまい続かない事ばかりでした。
そして毎年、子供のひどい霜焼けに悩まされたり、喘息のため季節の変わり目には気が抜けませんでした。
そんな時、食べトレに出会い「先ずはやってみよう!」と飛び込んでみました。どんどん悩みの種が小さくなってくるのを実感し、嬉しいことに私自身の変化もみられ毎日が楽しく変わってきています。
難しい調理方法や絶対禁止という事柄がないので、身構えずに始められます。
『子供たちに最高の未来を手渡す』きっかけ作りをお手伝いしたいと思っています。
一生ものの食事選びの軸を手に、クスリや病院との上手なつきあい方、セルフコントロールを身に付け活き活き家族計画を一緒にはじめてみませんか?

開講情報

開催日開催地レベル
2019-04-27 (土) 山形市内
初級講座
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2019-05-12 (日) 山形市内
中級講座
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