開講情報

講座レベル
初級中級セット受講
開催日2019-09-07 (土)
時間10:15~15:00
講座説明

セット割は8月お振込み分まで!!
【期間限定!】初級・中級セット割
初級(32,400円)+中級(64,800円)
合計 97,200円のところ10,800円割引!
86,400円(税込み)

■初級:9月7日(土)
■中級1.2:9月21日(土)
■中級3.4:10月5日(土)

<内容>
初級1日
①お子さんに必要なチカラや食材がわかるチエックシートを実施します!
食べトレが大切にしている3つのステップや食べない方がいいものについて。

②子どももぱくぱく食べる玄米ご飯の炊き方、おみそ汁の作り方。季節に合った作り方もあるんです!

中級1日目
①「もう迷わない!食材選びの基本軸」
②「肝心要のデトックス」恐怖の毒まみれチエック!

中級2日目
③「料理の腕が上がる調理法、調理器具」毎日のお料理がグッと楽になります!
④ 献立の実践編。「5つのチカラがぐんぐん伸びるメニュープランニング」

開催地霧島市
会場 詳細は個別にお知らせいたします。

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インストラクター
こばゆき

こばゆき

鹿児島県シニア

こんにちは!鹿児島初・食べトレインストラクターこばゆきです。生きる上で何より大切なのは、丈夫なココロとカラダ。そして楽しむこと!子どもに最高の未来を手渡すために食べトレをお伝えしています。自ら考え、挑戦し、楽しんで夢を叶える子どもになってほしいから、まず自分が背中を見せようと思いインストラクターになりました。お母さん自身が知り、考え、選ぶことで、情報に流されない自分の軸が手に入ります。その軸はお子さんへの最高の贈り物です。お子さんへ、人生を楽しみ尽くせる、最高のココロとカラダを贈りましょう!

定員5名
料金

¥ 86,400

注意事項