開講情報

講座レベル
初級中級セット受講
開催日2019-07-05 (金)
時間10:00-15:00
講座説明

期間限定!
開催できるインストラクターも限定!
【初級・中級講座セット割キャンペーン】
初級 32,400円 + 中級 64,800円
合計 97,200円の講座が
10,800円引きで
合計 86,400円!
【中級講座は7月以降未定ですが、振替、またリクエスト開催もできます。ご相談ください)
 *開催時間:すべて10:00~15:00(途中1hランチタイム含む)
 *定員:4名
7/12(金)中級①
7/19(金)中級②

【内容】
 * 初級講座 (4時間)
 ・食べトレって何?
 ・食べトレ3つのステップ
 ・食べない方がいいものを知ろう
 ・子どもの能力を覚醒させるための5つのチカラ
 ・5つのチカラ別おすすめ食材とメニュー
 ・食べトレ流・最強の玄米ご飯の炊き方
 ・食べトレ流・子どもがパクパク食べる、玄米の炊き方
 ・食べトレ流・子どもがグイグイ飲む、おみそ汁の作り方
 * 中級講座
(①②各4時間、計8時間/いずれも10:00-15:00)
 ・もう迷わない、食事選びの基本軸
 ・肝心要のデトックス
 ・これだけで料理の腕が上がる!
  あなたが知らない調理法&調理器具
 ・食べトレ5つのチカラがグングン伸びる!
  メニュープランニング

開催地東京都 池袋駅周辺
会場 池袋駅周辺(お申し込み後、メールでお知らせいたします)

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インストラクター
きざき まいこ

きざき まいこ

東京都シニア

はじめまして
食べトレインストラクターきざきまいこです。
2年生、5年生姉妹の母です。
管理栄養士だからちゃんとした食事を作らないと!
そう思いながらも
溢れる情報に振り回されて
ブレにブレた7年間。
プチ不調の長女の身体をなんとかしたくて
食べトレを始めました。
まずは私の鼻炎が改善し
長女の不調が徐々に取れていく!
食選び、食事作りが楽になる方法、
ズボラな私でも続けられる簡単ゴハンで体を整える方法、
10歳からでも間に合う食べトレをお伝えします。
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東京北区、豊島区付近で活動中です。

定員4名
料金

¥ 86,400

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